Klassisessa hieronnassa pyritään helpottamaan asiakkaan tuki- ja liikuntaelinten ja fyysisen hyvinvoinnin ongelmakohtia. Hieronta on panostamista omaan henkiseen ja myös fyysiseen hyvinvointiin. Hieronta & Hyvinvointi JenniSofiassa vastataan asiakkaan tarpeisiin mahdollisimman yksilöllisesti tarjoten kiireettömän, miellyttävän, rentouttavan ja stressittömän kokemuksen.
Haluamme palvella asiakkaat aina mahdollisimman hyvin ja paneudumme asiakkaan tuki- ja liikuntaelin haasteisiin etsien haasteen aiheuttajaa ja pureutuen sen hoitamiseen.
Annamme asiakkaalle kokonaisvaltaisen kokemuksen sisältäen tärkeät alkututkimukset, hieronnan, esi- ja jälkihoitoja, ongelmien ennaltaehkäisyä ja kehon hyvinvointia. Hoidon yhteydessä tarvittaessa myös raajanivelten mobilisointia, lymfateippausta, kylmä- ja lämpöhoitoa maksimoidakseni klassisen hieronnan vaikutukset.
Lymfahieronta eli nestekiertoa edistävä hieronta auttaa rentoutumaan, lievittämään stressiä ja vähentämään erilaisia turvotustiloja kehossa. Lymfahieronta on ihanan rauhallista, lempeää ja usein asiakas onkin ottanut hoidon aikana pienet päiväunet. Hoidon yhteydessä mahdollista myös lymfateippaus, asentohoito ja kylmä- tai lämpöhoito lymfahieronnan vaikutusten tehokkuuden edistämiseksi. Asiakas saa hoitohuoneellani kiireettömän, miellyttävän, rentouttavan ja stressittömän kokemuksen.
Raajanivelten mobilisoinnissa edistetään raajojen nivelien liikkuvuutta, lievennetään nivelien kipua, parannetaan nivelruston aineenvaihduntaa ja vähennetään tuki- ja liikuntaelinten toimintahäiriöitä. Nivelten mobilisointi on mahdollista tehdä myös hierontahoidon yhteydessä.
Purentalihasten hieronta auttaa rentouttamaan kasvojen ja pään aluetta, se poistaa lihasjännityksiä ja lievittää purentalihasten kipua. Purentalihasten hieronta sopii esimerkiksi hampaiden narskuttelusta, purentaviasta, hampaiden puremisesta yhteen, stressistä, pään, leuan tai kasvojen alueen lihaskireyksistä kärsivälle. Hieronnassa käsitellään niskan, kallonpohjan, ohimoiden, kaulan, poskien ja leuan lihaksistoa, käsittelyä tehdään myös suun sisältä hanskat kädessä.
Kireät purentalihakset voivat aiheuttaa esimerkiksi seuraavia oireita:
- leuan alueen kipu ja arkuus
- leuka ei aukea kunnolla, suuta ei saa auki
- leuan naksuminen/lonksuminen
- tinnitus
- palan tunne kurkussa
- huimaus tai muut tasapaino-ongelmat
- näköhäiriöt
- korvakipu
- pääkivut/migreeni
- hartioiden jännitystila ja lihaskireys
- ryhdin muutokset
